Η αραίωση των μαλλιών προκαλεί σοβαρά αισθητικά και ψυχολογικά προβλήματα και γι’ αυτό η πρόληψη αποτελεί επιθυμία όλων. Παρότι οι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε τριχόπτωση είναι πολλοί και συχνά δεν μπορούν να ελεγχθούν, τουλάχιστον απολύτως, υπάρχουν ορισμένοι που με την τροποποίησή τους είναι εφικτή η αποτροπή της.
«Αιτίες τριχόπτωσης είναι η κληρονομικότητα, η ορμονική ανισορροπία, το στρες, ο τραυματισμός και κάποιες χημικές ουσίες. Τα σαμπουάν χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής και των τριχών και σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, δεν αποτελούν λόγο τριχόπτωσης. Μελέτες όμως έχουν αποκαλύψει ότι ορισμένες ουσίες που περιέχονται σε αυτά είναι πιθανόν να συμβάλλουν στην πτώση των μαλλιών», επισημαίνει ο Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου.
Έχουν ενοχοποιηθεί και βρίσκονται σε πολλά σαμπουάν του εμπορίου τα εξής:
Αλλεργιογόνα, parabens και αλκοόλες
Ουσίες που περιέχονται στα σαμπουάν και προκαλούν συχνά αλλεργίες, π.χ. τα τεχνητά αρώματα και άλλα αλλεργιογόνα αποτελούν λόγους φλεγμονής, η οποία όταν δεν υποχωρεί οδηγεί σε εξασθένηση των τριχοθυλακίων και παρεμβαίνει στον κύκλο ζωής των τριχών, με συνέπεια την απώλειά τους.
Τα γνωστά σε όλους parabens επίσης είναι επιβλαβή για την υγεία του τριχωτού, αφού χαλάνε την ισορροπία των ορμονών, ενισχύοντας την τριχόπτωση που οφείλεται σε άλλους λόγους.
Οι αλκοόλες που περιλαμβάνονται στη σύνθεση κάποιων φθηνών προϊόντων, προκαλούν απώλεια της υγρασίας και των φυσικών προστατευτικών των μαλλιών, με αποτέλεσμα το σπάσιμό τους.
Κερατίνη
Η ύπαρξη κερατίνης στα σαμπουάν δεν θρέφει τα μαλλιά, όπως πολλοί πιστεύουν. Δημιουργεί ένα φιλμ γύρω από τις τρίχες που δεν επιτρέπει να ενυδατώνονται επαρκώς κατά το λούσιμο, με συνέπεια την αφυδάτωση και το σπάσιμό τους.
Σιλικόνη
Οι σιλικόνες έχουν ενοχοποιηθεί για τριχόπτωση, λόγω των υπολειμμάτων που αφήνουν στο τριχωτό της κεφαλής, τα οποία φράζουν τα τριχοθυλάκια και δεν επιτρέπουν την φυσιολογική ανάπτυξη των τριχών.
Χρωμοσαμπουάν
Τα σαμπουάν που περιέχουν χρώμα θεωρούνται ασφαλή προϊόντα ως προς την επίδραση των βαφών που περιέχουν στην απώλεια τριχών, αφού δεν εισχωρούν στην τρίχα και φεύγουν με το λούσιμο. Ωστόσο, χρωμοσαμπουάν που μπορούν να αλλάξουν το χρώμα των μαλλιών και περιέχουν τριυδροξυβενζόλιο έχει διαπιστωθεί, από μια μελέτη του 2023, ότι δύνανται να βλάψουν το δερματικό φραγμό στο τριχωτό της κεφαλής.
Πίσσα λιθανθράκων
Η πίσσα λιθανθράκων χρησιμοποιείται για τον κατευνασμό της φαγούρας και του ερεθισμού του δέρματος στο κεφάλι. Παρότι έχει εξαιρετικά αποτελέσματα ακόμα και για τα άτομα με ψωρίαση, είναι πιθανόν να ξηράνει τα μαλλιά και να οδηγήσει σε σπάσιμό τους.
Θειικά άλατα
Τα θειικά άλατα είναι καθαριστικοί παράγοντες που δημιουργούν πλούσιο αφρό, απομακρύνοντας αποτελεσματικά λιπαρότητα και ρύπους. Κάποια, όμως αφυδατώνουν τα μαλλιά, όταν η περιεκτικότητά τους στα σαμπουάν είναι υψηλή. Έτσι οι τρίχες αρχίζουν αν σπάνε και να πέφτουν. Καλό είναι να εναλλάσσονται με σαμπουάν που δεν τα περιέχουν στη σύνθεσή τους ανά 2 εβδομάδες.
DMDM υδαντοΐνη και φορμαλδεΰδη
Η φορμαλδεΰδη έχει σοβαρές επιπτώσεις σε πολλά όργανα του σώματος, περιλαμβανομένου του έντονου ερεθισμού στο δέρμα. Γι’ αυτό έχει απαγορευτεί η χρήση της στα σαμπουάν.
Η DMDM υδαντοΐνη, χρησιμοποιείται επίσης συχνά στην παρασκευή σαμπουάν. Απελευθερώνει μικρές ποσότητες φορμαλδεΰδης που είναι ασφαλείς για τους περισσότερους, αλλά στο 8-9% των χρηστών προκαλεί δερματίτιδα εξ επαφής, η οποία σχετίζεται με την τελογενή τριχόπτωση.
Θειούχο σελήνιο
Παρότι περιέχεται στα σαμπουάν για τον έλεγχο της πιτυρίδας και της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας (γνωστοί παράγοντες τριχόπτωσης) είναι πιθανόν να γίνει αιτία γενικευμένης απώλειας των τριχών της κεφαλής.
«Το σαμπουάν θα πρέπει να εκπληρώνει την αποστολή του χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς στο τριχωτό ή βλάβες στις τρίχες. Συμπτώματα όπως κνησμός, ξηροδερμία, κοκκίνισμα του δέρματος, σπάσιμο των τριχών ή απώλειά τους αποτελούν ενδείξεις για διακοπή της χρήσης του προϊόντος που χρησιμοποιείται και αντικατάστασή του με άλλο, πιο φιλικό προς το δέρμα και τα μαλλιά.
Σε γενικές γραμμές θα πρέπει να καθαρίζει καλά, απομακρύνοντας λιπαρότητα και ρύπους, χωρίς να “απογυμνώνει” το τριχωτό και την τρίχα από τα φυσικά έλαια. Στα κριτήρια επιλογής θα πρέπει να περιλαμβάνεται ο τύπος των μαλλιών και οι υποκείμενες παθήσεις του τριχωτού.
Η υπερβολική τριχόπτωση σηματοδοτεί την ανάγκη ιατρικής διάγνωσης, προκειμένου να βρεθεί η αιτία και να θεραπευτεί.
Πολύτιμο διαγνωστικό εργαλείο είναι το ψηφιακό τριχοριζόγραμμα, μια εξέταση που πληροφορεί για όλες τις παραμέτρους ανάπτυξης και απώλειας τριχών, όπως ο αριθμός και το πάχος των τριχών, η φάση ανάπτυξης τους και ο αριθμός των τριχοθυλακίων.
Σε συνδυασμό με το ιστορικό, την κλινική εξέταση και αιματολογικές εξετάσεις μπορεί να προσδιοριστεί εάν η τριχόπτωση οφείλεται σε λανθασμένες συνήθειες και προϊόντα ή εάν πίσω από την απώλεια των μαλλιών κρύβεται κάποια πάθηση που για τη θεραπεία της απαιτείται φαρμακευτική αγωγή ή και επιπρόσθετες θεραπείες για την ενδυνάμωση των τριχοθυλακίων και του χνουδιού», καταλήγει ο δρ Στάμου.
by 